|
на холодный желудок
|
74.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 140.02g | Carbs: 210.97g.
Lunch: Суп-Лапша (Быстрого Приготовления). Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Макароны в Джаско, Верес Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|