29irena's Journal, 07 Mar 21


View Diet Calendar, 07 March 2021:
1477 kcal Fat: 42.53g | Prot: 131.42g | Carbs: 138.74g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Савушкин Йогурт Teos Греческий, Молочный Мир Молоко 3,2%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Смаката Семена Кунжута Очищенные , Банан, Савушкин Йогурт Teos Греческий. Lunch: Котлета Куриная Свои, Чай с Сахаром, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Gusto Гречневая Крупа. Dinner: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Котлета Куриная Свои, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: TA-TI Финик с Косточкой, Финик, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт и КБЖУ такой красоты?🥺 
07 Mar 21 by member: Янина Бобич

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


29irena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.