Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 77.26g | Carbs: 218.85g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожный Сыр для Бутербродов с Прованскими Травами, Окское Яичный Белок, Кофе, Увелка Пшеничная Крупа, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Сироп из Фиников, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Яблоко Зеленое, Кофе, Picnic Picnic. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|