|
Итак, ребята, ситуация 🆘
Несколько дней был хороший аппетит и хорошо добирала кбжу, даже обрадовалась и показалось странным. Сейчас снова пропал, не хочется вообще ничего, ничего не лезет, даже вода, ем через силу - плохо себя чувствую, не ем - тоже. Даже сладкого не хочется, на большое удивление, а его мне хочется всегда и везде 😅 Причем никаких сильно впечатляющих событий не происходило. У кого такое было, как справлялись?
|
1021 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 59.16g | Carbs: 70.71g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Данон Натуральный Биойогурт с Клубникой . Lunch: Моя Цена Наггетсы Классические. Dinner: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Жареная или Запеченная Курица, Борщ. more...
|
|
 Comments
У меня такое бывало перед тем, как слечь с температурой. Внимательно последите за своим здоровьем!)
В таких ситуациях нельзя кусочничать. Нужно, наверное, только через себя поесть хоть немного тёплой еды (желательно суп какой-нибудь)). А если прям вообще ничего не лезет, то стоит переждать – аппетит вернётся все равно, и тогда нужно только не накинуться на еду)
Вы очень вдохновляете меня! Вы – молодец! Не болейте)
07 Mar 21 by member: zayaaaaaaaaaa
|
Хотя уже вижу, что ваше питание наладилось – это хорошо)
Что в итоге сделали – не кушали или как?
07 Mar 21 by member: zayaaaaaaaaaa
|
Спасибо большое🤗 в итоге кушала, но маленькими порциями через силу, брала специально более калорийные продукты, чтобы не вышло всего лишь 200ккал за день
07 Mar 21 by member: madinatushaeva1
|
07 Mar 21 by member: zayaaaaaaaaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madinatushaeva1's Weight History
|