Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 46.25g | Carbs: 218.38g.
Breakfast: Простые Пельмени, Тыквенный Сок, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле. Lunch: Бобров и Ко Суп Гороховый. Dinner: Кофе с Молоком, Магнит Огурчик Соленый, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени, Бобров и Ко Суп Гороховый. Snacks/Other: Тыквенный Сок, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Кофе с Молоком, Достаевский Русский Пирог с Яблоком и Корицей, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. more...
|
|
1853 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 37 minutes, Bike Machine (Cycling) - 11 minutes, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Грабар~'s Weight History
|