Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 89.02g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Мёд, Фундук, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сыр, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Банан, Food Master Кефир 2,5%, Мандарины, Киви. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
06 Mar 21 by member: hhh127
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_svitich's Weight History
|