みふか's Journal, 06 Mar 21

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View Diet Calendar, 06 March 2021:

1117 kcal

Fat: 53.63g | Prot: 54.55g | Carbs: 109.55g. Lunch: 植物油, キャベツ, 生姜, 人参, サラダクラブクレソンサラダ, 長ねぎ, 鶏のもも肉, 乾燥全粒粉のパスタ. Snacks/Other: ファミリーマートクリームたっぷり！チョコバナナのクレープ. more...

1499 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん。大根とシーフードミックスのチーズ掛け、納豆。

06 Mar 21 by member: みふか

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