Обед на 385 ккал. Филе индейки с шампиньонами и цветной капустой, тушеные в мультиварке и гематоген с чаем (за кадром)
|
1037 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 78.85g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Яндекс Лавка Камамбер, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Vitateka Гематоген Детский , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки с Шампиньонами и Цветной Капустой в Мультиварке. Dinner: Брест Литовск Творог 3%, Избенка Ряженка 3,2%, Леовит Кисель Очищающий, Яблоко Запечённое. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
|
Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
06 Mar 21 by member: hhh127
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Happi's Weight History
|