Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
100.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 94.48g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Сыр Российский, Зефир в Шоколаде. Lunch: Сытый Папа Котлеты Куриные, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|