Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 59.68g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Картошка Вареная, Магнит Банан, Орехи Кешью. Dinner: Титан Фунчоза с Овощами, Семенишна Сметана 30%, Картошка Вареная, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|