Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 113.49g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Каравай Батон Нарезной, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яичный Белок, Яйцо, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Vici Креветки Варёно-Мороженые. Snacks/Other: 365 Дней Соломка Сладкая, Глобус Торт Рулет Меренговый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Weight History
|