Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 60.79g | Carbs: 186.38g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Coffee Point Лаваш с Брынзой и Зеленью . Lunch: Беляш, Евразия Борщ с Говядиной, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Dinner: ВИК Холодец Говяжий, Беляш. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
molchanova.nathalie's Weight History
|