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みふか
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06 Mar 21
みふか's Journal, 06 Mar 21
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, 06 March 2021:
1117 kcal
Fat: 53.63g | Prot: 54.55g | Carbs: 109.55g.
Lunch:
植物油, キャベツ, 生姜, 人参, サラダクラブ クレソンサラダ, 長ねぎ, 鶏のもも肉, 乾燥全粒粉のパスタ.
Snacks/Other:
ファミリーマート クリームたっぷり!チョコバナナのクレープ.
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1499 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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お昼ごはん。 キャベツと鶏肉のスパゲティ。 副菜考える余裕ナシ…
05 Mar 21 by member:
みふか
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