|
Вчера следовал контрольный биоэмпиданс перед отпуском. Результаты: Вес: Было 89,5 кг, стало 80,8 кг Мышцы: Было 34,8 кг, стало 34,9 кг Жир: Было 23,3%, стало 16,8% Сушка удалась на славу, отпуск отгуляем и снова в бой
|
2960 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 85.20g | Carbs: 294.70g.
Breakfast: Prime Star Суши-Сендвич с Индейкой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Чайная Ложка Блин, Му-Му Пирожок с Капустой , Grow Food Оливье, Finlandia Водка, Агротек Сендвич с Мясом Птицы, Ого Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
|
 Comments
Везде по разному, в клинике около 2000, у меня в зале входит в абик
06 Mar 21 by member: Eqp1oP
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|