Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 46.22g | Carbs: 53.93g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Свинина с грибами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Белый Хлеб, Сало. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faiyfaina's Weight History
|