anastasiya200216's Journal, 05 Mar 21

Завтрак на 300 ккал
Зерновой черный кофе
Омлет из 2 средних яиц и 3 кусочка бекона + любимые травы и специи
А как выглядит ваш идеальный завтрак?

View Diet Calendar, 05 March 2021:
1544 kcal Fat: 81.86g | Prot: 63.66g | Carbs: 140.31g.   Breakfast: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Жареное Яйцо, Бекон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: На Вишневой Французские Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Кетчуп, Майонез, Тефтели с Рисом, Рис с Овощами. Dinner: Сыр Голландский, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). more...

17 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
05 Mar 21 by member: jjj778
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер 89167978383 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
05 Mar 21 by member: ₩₩₩@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasiya200216's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.