Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 60.07g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Обычные Блины, Варенье, Овсянка с Фруктами. Lunch: Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Сэр Гриль Сыр для Жарки. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|