Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 210.29g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Now Foods Омега 3-6-9, Черное Море Сироп Лайт, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Голден Яблоко, Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|