Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2014
|
88.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2014:
|
1751 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 105.97g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Покровский Хлеб Дарница Каравай, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Виктория Филе Куриное по-Домашнему, Увелка Гречка с Овощами. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус, Щи с Мясом, Покровский Хлеб Дарница Каравай, Жареный Картофель. Snacks/Other: Ашан Йогурт Обезжиренный, Агрофирма Труд Масса Творожная с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assertor's Weight History
|