isabellach11's Journal, 04 Mar 21

Desayunando.
2 Huevos enteros + 2 claras y espinacas (proteínas, grasas y fibra)
80g de piña (carbohidrato, fibra, vitaminas y muchísimos minerales) a comparación de un pedazo de pan 😊
café sin azúcar

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859 kcal

Fat: 19.90g | Prot: 86.44g | Carbs: 91.02g.   Breakfast: Alpina Quesito, Natri Galletas Multicereal, Piña, Clara de Huevo, Huevo, Espinacas. Lunch: Habichuelas, Brócoli Cocido (Fresco), Elote, Plátano Maduro, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Snacks/Other: NutriSano Cereal Quinua, Fresas, Smart Nutrition Whey Pure . more...