Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 70.53g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Lunch: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Dinner: Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vzolder2012's Weight History
|