Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 49.23g | Carbs: 123.31g.
Lunch: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ермолино Конфеты с Черносливом, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Dinner: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Европа Тирамису ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|