Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 94.57g | Prot: 79.74g | Carbs: 56.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Borges Миндальное Молоко, ВкусВилл Смесь Овощная для Wok, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сыр Манчестер, Grow Food Говядина в Японском Соусе и Кабачки на Гриле, Миндаль Миндаль. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Красные Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Snacks/Other: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krocodilica's Weight History
|