Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 78.22g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Солянка Сборная Мясная, Холодец, Гармония Сметана 20%. Dinner: Картошка Печеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|