Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 155.84g | Carbs: 88.17g.
Breakfast: Кофе, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каша Овсяная, Яйцо-Пашот. Lunch: Брюссельская Капуста, Квашеная Капуста, Сиг. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Сиг, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Pure Protein Соевый Протеин, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|