Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 65.77g | Carbs: 185.07g.
Breakfast: Iberica Оливковое Масло, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Изюм, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Алексеевское Сгущенка, С.Пудовъ Мука Овсяная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок. Lunch: Лента Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Круглый Год Финики Сушеные, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами , Помидоры, Картофель Отварной, Волжанка Сыр Халлуми. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnyspring's Weight History
|