Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2948 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 197.70g | Carbs: 324.21g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Помидор Соленый. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Бабаевский Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|