Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 56.31g | Carbs: 186.22g.
Breakfast: Мандарин, Красные Яблоки, Банан, Чай, Zeytun Sweet Рулет с Фруктовой Начинкой, Shant Печенье Эхтра. Lunch: Конфеты, Dan Desert Торт, Красные Яблоки, Мандарин, Банан, Апельсин, Суджух Суджух, Куриная Грудка, Натуральный Сыр, Хашлама, Нарезанная Ветчина, Лаваш Армянский, Гехама Пшеничный, Ржаной Хлеб, Оливки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Торт «Микадо», Zeytun Sweet Рулет с Фруктовой Начинкой, Апельсин, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen unusyan's Weight History
|