Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 128.52g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Рис с курицей и грибами. Dinner: Рис с курицей и грибами. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Binasport Excellent Isowhey Protein, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|