|
2 марта
|
73.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 50.21g | Carbs: 238.93g.
Breakfast: Воложка Рис Бурый, Воложка Рис Бурый. Lunch: Соленые Крекеры, Чай с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Хлеб, Банан, Красное Яблоко, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майса_маха's Weight History
|