Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 59.94g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Danone Actimel Vadelma-Karpalo, Кекс с Глазурью, Ройбуш, Кокосовая Стружка, Myllykivi Mannasuurimo, Milbona Quark, Яйцо, Krüger Sugarel, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Изюм, Банан. Lunch: Rainbow Omena Lettiviineri, Ройбуш, Пирог с Заварным Кремом из Мяса, Птицы или Рыбы. Dinner: Шампиньоны Жареные, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущенного Молока, Ройбуш, Pohjolan Meijeri Kuohukerma , Atria Vuolu Kana Fajitas, Макароны Отварные. Snacks/Other: Песочное Тесто (Типа Печенья), Чай с Молоком, Aito Suolakalat. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LauraLempi's Weight History
|