Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 50.62g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Пюре, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Пюре, Fish House Форель Слабосоленая, Stella Artois Пиво Светлое, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|