Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2378 kcal
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Fat: 78.05g | Prot: 104.75g | Carbs: 323.59g.
Breakfast: Arance, Happy Harvest Oat Flakes, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Pasticceria del Centro Canestrelli. Lunch: Delizie del Sole Fagioli Red Kidney, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Broccoli. Dinner: Broccoli, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Other: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Noci Sgusciate, Cioccolatino, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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