|
|
1223 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 78.24g | Carbs: 136.90g.
Breakfast: Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ülker Teremyağ Gurme Kaymaklı, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Dinner: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kuru Kayısı, Badem, Lipton Kiraz Sapı Çayı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feride taşlıdere's Weight History
|