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almocinho depois de 16 hrs de jejum
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1829 kcal
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Fat: 36.33g | Prot: 117.97g | Carbs: 254.11g.
Lunch: Abóbora Moranga, Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco, Kicaldo Feijão Preto, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Aurora Bisteca Suína , Extra Fígado Bovino, Abóbora, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Kicaldo Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates. Snacks/Other: Paçoca, Laranja Pêra, Banana Nanica. more...
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Lahlourenco's Weight History
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