Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 40.61g | Carbs: 171.37g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Овсяные Хлопья Лента , Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Зеленый Чай. Dinner: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Ударница Мармелад со Вкусом Персика, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки, Mak For Fit Макароны Гречневые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|