Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 63.63g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Global Village Корнишоны Маринованные, Арла Сыр Арла Натура Light, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Виктория Котомишки, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Arla Сыр Натура Light. Dinner: Вкуснотеево Сметана 10%, Виктория Котомишки, Капуста Белокочанная, Лента Шашлык из Свиного Окорока в Кефире. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|