Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 55.22g | Carbs: 67.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, ГМЗ Греческий Йогурт , Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Оливковое Масло, Лаваш, Красный Перец, Салат Айсберг, Сильпо Бедро Индейки. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.chandra's Weight History
|