Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 110.25g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Буше Зерновой Багет, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Суп с Куриными Бедрами, Tea (Brewed). Dinner: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Ашан Лепешка Ржаная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Зимой и Летом Вишня Замороженная , 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Эдем Орехи Ассорти . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|