Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 74.68g | Carbs: 184.48g.
Breakfast: Свинина "Го Бао Жоу", Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Виктория Свиные Уши по-Корейски, ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Рис Вареный. Dinner: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сухие Семена Чиа. more...
|
|
619 kcal
|
Exercise:
Pole Dancing - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryarei2018's Weight History
|