|
интервальное голодание 16/8 1200ккал результат 0 надоело все
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 77.66g | Carbs: 76.52g.
Breakfast: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Пицца Домашняя, Булгур (Вареный), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
|
1545 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fialka1902's Weight History
|