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Hoy tocó ponerme lunch. Salmón y ensalada con espinaca, arándanos, queso de cabra y nuez de la India.
View Diet Calendar, 27 February 2021:
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2207 kcal
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Fat: 52.76g | Prot: 159.67g | Carbs: 197.17g.
Breakfast: Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Ciruela, Nutrisa Proteína de Suero de Leche Hidrolizada, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Huevo, Clara de Huevo, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz. Lunch: Cashita's Nuez de la India Horneada (30g), Queso de Cabra, Salmón Rosado, Espinacas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Papa Cocida. Dinner: A de Coco Leche de Coco sin Azúcar , Lala Queso Cottage Light, Crema de Cacahuate, Fresas, Granvita Avena, Nutrisa Proteína de Suero de Leche Hidrolizada. Snacks/Other: Chapulines, Cerveza. more...
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1732 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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itzeltorres's Weight History
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