Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 52.66g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, Желудки Куриные, Булочка, Пирожок с Капустой. Lunch: Майонез, Пирожок с Капустой, Суп из Свинины. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Пирожок с Капустой. more...
|
|
2411 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostrominaekaterina11's Weight History
|