Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2014
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75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2014:
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1852 kcal
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Fat: 115.79g | Prot: 75.08g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Edeka Mortadella mit Champignon, Glockenbäckerei Fastenbrot, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden, Nutella Nutella, Géramont Géramont mit Joghurt, Weizenbrötchen. Lunch: Melli Blätterteig mit Hack,Feta und Kräutern Gefüllt. Dinner: Gut & Günstig Mini Wiener, Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Lindt Pralinés Hochfein. more...
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2697 kcal
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Exercise:
Desk Work - 1 hour, Housework - 1 hour, Roller Blading - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Melli.P.'s Weight History
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