みふか's Journal, 27 Feb 21


View Diet Calendar, 27 February 2021:
1585 kcal Fat: 48.83g | Prot: 82.19g | Carbs: 160.58g.   Breakfast: ザバス ミルクプロテイン ココア. Lunch: かっぱ寿司 活〆はまちはらみ, 生ビール, 日本酒, くら寿司 紋甲いか, あきんどスシロー 鯛, 中トロ, 鯵にぎり寿司, つぶ貝にぎり寿司. Dinner: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, ダノン オーツミルク砂糖不使用. Snacks/Other: ショートケーキ, ローソン MILKシュークリーム. more...
1827 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
夜ごはん。 オーツミルク無糖、スリムアップスリム抹茶。 
27 Feb 21 by member: みふか



みふか's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.