Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 86.16g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Меридиан Кета Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Danone Твороженный Сыр, Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Редис. Lunch: Меридиан Кета Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Белый Город Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Протеин. Dinner: Окей Пряники с Начинкой Вишня, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ермолино Блинчики с Мясом , Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Bonduelle Горох, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raeosa1488's Weight History
|