Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 55.17g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Spirulina Food Гороховый Протеин , Green Ray Нут без Сахара, Натуральный Продукт Какао Порошок, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Гарнец Овсяная Мука , Фруто Няня Пюре Яблоко, Bio National Сироп из Топинамбура, Банан, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Прорости Фасоли (Маш), Delicato Кокосовое Масло, Вкусвилл Наггетсы Овощные с Чечевицей и Зеленью, Вкусвилл Соус Сальса, ВкусВилл Соус Цезарь, Капуста Белокочанная, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|