Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1058 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 55.84g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Апельсин, Good Morning Granola Шоколад, Розумний Вибір Овсянка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Зеленый Чай, Lazzaroni Печенье Зерновое, Чумак Соус Айоли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кускус (Вареный), Санта Бремор Чука. Dinner: Розумний Вибір Семена Кунжута, Яичница (с Целым Яйцом), Сильпо Авокадо Хаас, Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры Черри, Зеленая Капуста. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.bakhtina's Weight History
|