Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1090 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 61.06g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, 5 Морей Икра Трески. Lunch: Кальмары в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Шоколадная Фабрика Новосибирская Набор Конфет Новосибирск, ВкусВилл Печенье Творожное, Zentis Марципановая Буханка. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Банана. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya2610's Weight History
|