|
Всем привет 😀 я с 08.02 на подсчёте, за все это время ушло только 2,2 кг. Вот что не так с моими 1400ккал? Рост 160, вес 67.8. Хочется худеть, а вес не особо уходит 🤪
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 57.36g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: KDV Click Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Компот из Сухофруктов, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Апельсин, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Вологжанка Снежок. more...
|
|